Dołącz do grona liderów, którzy chcą więcej
Komunikacja
Magazyn (Nr 19, sierpień - wrzesień 2023)

Jak odstresować pracowników?

1 sierpnia 2023 6 min czytania
Materiał Partnera.
Jak odstresować pracowników?

Holistyczne podejście do dobrostanu pracowników powinno uwzględniać obszary takie jak psychologia, zdrowie, rozwój i odżywianie. Na tę potrzebę odpowiada nowy produkt Benefit Systems, czyli platforma MultiLife, zapewniająca dostęp do usług wspierających zdrowie, dobre samopoczucie oraz rozwój pracowników.

WEDŁUG EKSPERTÓW utrzymanie zaangażowania i efektywności pracowników nie jest możliwe bez długofalowego wspierania ich kondycji psychofizycznej. Tworząc strategie biznesowe, firmy sondują otoczenie rynkowe w poszukiwaniu swoich szans, ale i potencjalnych zagrożeń. Tymczasem takim zagrożeniom warto się przyjrzeć również w kontekście zarządzania ludźmi. Jednym z cichych wrogów firm jest stres, który wpływa na pracowników i odciska coraz większe piętno na biznesie. Skuteczne wdrożenie strategii zarządzania zdrowiem pracowników może z kolei okazać się mocną stroną pracodawcy, ponieważ coraz więcej kandydatów ceni firmy, które autentycznie dbają o swoich ludzi i przeciwdziałają ich wypaleniu. –

Takie podejście opłaci się również biznesowo, ponieważ stres pracowników może zmniejszać zyski firm, ograniczać zaangażowanie pracowników, powodować problemy zdrowotne i doprowadzać do licznych nieobecności czy wypalenia zawodowego. Tylko w 2021 roku zaburzenia psychiczne i zaburzenia zachowania były powodem ponad 25 milionów dni absencji chorobowej. Trudno się dziwić tym danym, skoro – jak wynika z raportu „MultiSport Index 2023 – zaledwie co dziesiąty pracownik w Polsce nie odczuwa stresu związanego z pracą, a ponad połowa doświadcza go co najmniej raz w tygodniu – wyjaśnia Piotr Szostak z Benefit Systems, odpowiedzialny za rozwój platformy MultiLife.

Według raportu Deloitte „Global Millennial Survey Report 2021”, już 46% przedstawicieli pokolenia Z i 41% milenialsów permanentnie się stresuje. Ponadto w badaniu Kantar i Minds & Roses pod wiele mówiącym tytułem „Zmęczeni, obojętni, niezaangażowani” wyszło na jaw, że co piąty pracownik w naszym kraju odczuwa zmęczenie jeszcze przed rozpoczęciem pracy.

Stres kosztuje (także pracodawców)

Zła kondycja psychofizyczna pracowników odbija się zatem nie tylko na ich życiu prywatnym, lecz także zawodowym. To niepokojące zjawisko dostrzegają pracodawcy, coraz częściej obarczani bezpośrednimi i pośrednimi kosztami z tym związanymi. Według badania „2021 Benefit Trend Survey” firmy Willis Tower Watson, dla 73% pracodawców stres, wypalenie zawodowe i problemy z kondycją psychiczną pracowników to dziś główne wyzwania w zarządzaniu kapitałem ludzkim. Choć pracodawcy coraz częściej są świadomi niszczycielskiego wpływu stresu, nie zawsze wiedzą, jak zaradzić jego skutkom. Aby im przeciwdziałać, powinni jak najszybciej wprowadzić działania profilaktyczne, edukować pracowników i menedżerów, a przede wszystkim dostarczać narzędzi wspierających zdrowe nawyki i równowagę między życiem zawodowym a prywatnym.

Jednym z rozwiązań, które pomaga wspierać zdrowie i dobrostan pracowników, jest program MultiLife – pakiet usług wellbeingowych od Benefit Systems, twórcy karty MultiSport i lidera rynku świadczeń pozapłacowych w Polsce. Idea tego produktu pojawiła się jeszcze podczas pandemii, kiedy zmiany związane z pracą i życiem prywatnym redefiniował lockdown. To wtedy w Benefit Systems powstała potrzeba rozwiązania holistycznie wspierającego dobrostan pracowników. W programie MultiLife, oferowanym w modelu abonamentowym, dostępne są usługi oraz treści z czterech obszarów: zdrowie, odżywianie, psychologia i rozwój. Platforma jest dostępna online przez całą dobę, siedem dni w tygodniu, proponuje spersonalizowane i dopasowane do potrzeb poszczególnych grup pracowników narzędzia. Multi- Life zawiera kilkanaście zróżnicowanych usług oraz treści edukacyjnych wspierających użytkowników w codziennym dbaniu o zdrowie, dobre samopoczucie i rozwój osobisty, jak np. dostęp do badań profilaktycznych, teleporady z internistą, aplikację mindfullness Focusly, filmy i szkolenia rozwojowe Youniversity, kursy językowe ESKK, ćwiczenia online Yes2Move, kreator diety MultiLife Diet czy pakiet e‑booków i audiobooków Legimi.

Personalizacja pilnie poszukiwana

Aby wybory pracodawców związane z dbaniem o zdrowie pracowników przynosiły efekty, powinny odpowiadać na oczekiwania pracowników. Jak wynika z raportu „Zmęczeni, obojętni, niezaangażowani”, za najbardziej istotne cechy świadczeń pozapłacowych Polacy uważają: dopasowanie benefitów do swoich potrzeb i możliwości (73%), możliwość korzystania z benefitów w pełni finansowanych przez pracodawcę (72%), elastyczność wyboru różnorodnych usług w ramach jednego benefitu (66%), możliwość pokrycia części kosztów związanych z benefitami (61%) czy dostępność online (51%). Wraz z ewolucją stylu życia i popularyzacją nowych modeli pracy pracodawcy muszą modyfikować swoją ofertę benefitową, a takie rozwiązania jak MultiLife wpisują się w obecne potrzeby pracowników, wspierając ich w zdrowych nawykach i stymulując do rozwoju.

– Z naszych badań wynika, że blisko połowa zatrudnionych oczekuje od pracodawców przede wszystkim większego wsparcia w zakresie aktywnego stylu życia oraz kondycji psychicznej. Rośnie też grupa pracowników oczekujących benefitów dopasowanych do ich potrzeb i ta personalizacja świadczeń to dla wielu pracodawców spore wyzwanie. Dlatego w MultiLife połączyliśmy to, co oferują nowe technologie, w tym rozwiązania oparte na modelach językowych sztucznej inteligencji, z potrzebami pracowników i ich pracodawców, zapewniając abonamentowe i elastyczne rozwiązanie, dostępne non stop z szerokim wachlarzem usług zarówno z zakresu profilaktyki zdrowotnej, odżywiania i sportu, jak i rozwoju osobistego oraz zawodowego. Intensywnie rozwijamy także obszar wsparcia psychologicznego – komentuje Piotr Szostak.

Aktywność fizyczna źródłem zaangażowania

Wzrosła także świadomość pracowników dotycząca wpływu aktywności fizycznej na samopoczucie i efektywność w pracy. Jak wynika z badania MultiSport Index 2023, aż 79% aktywnych Polaków uważa, że regularna aktywność fizyczna zwiększa efektywność i zaangażowanie w pracy. Firmy mogą wspierać sportowe pasje pracowników, oferując im dostęp do treningów online (na platformie MultiLife) czy dofinansowując aktywność fizyczną w postaci karty sportowej (np. MultiSport). W połączeniu z edukacją może to być jeden z fundamentów zarządzania wellbeingiem.

***

Zarówno pracownicy, jak i pracodawcy nie mają wątpliwości, że kondycja zdrowotna przekłada się na sukces zawodowy. Warto więc postrzegać zdrowie pracowników jako inwestycję. Firmy muszą się nauczyć mądrze wybierać benefity w tym obszarze, a przede wszystkim nie pomijać regularnych kampanii informacyjno- edukacyjnych, które pomagają zmaksymalizować zyski zdrowotne i biznesowe z podejmowanych inicjatyw.•

O autorach
Tematy

Może Cię zainteresować

Czy model biznesowy Dubaju przetrwa konfrontację z irańskimi dronami?

Odwet Iranu na ataki amerykańskie i izraelskie brutalnie narusza fundamenty, na których Zjednoczone Emiraty Arabskie zbudowały swoją potęgę gospodarczą. Dla przedsiębiorców, inwestorów i turystów staje się jasne, że wstrząsy geopolityczne przestały omijać terytoria dotychczas uważane za strefy wolne od ryzyka. Konflikt zbrojny kruszy filary dubajskiego cudu gospodarczego i wymusza rewizję strategii inwestycyjnych w regionie.

Multimedia
Wyzwania HR 2026: AI vs juniorzy, powrót do biur i kryzys zaangażowania
Pracujemy wydajniej niż kiedykolwiek, jednak polskie firmy mierzą się z niebezpiecznym paradoksem: nasze zaangażowanie spada. Czy w obliczu rewolucji AI, która zaczyna „pożerać” juniorów, oraz planowanego przez prezesów powrotu do biur, liderzy zdołają odzyskać zaufanie swoich zespołów? Zapraszamy na rozmowę Pawła Kubisiaka z Dominiką Krysińską o tym, jak HR przechodzi transformację z działu „dopieszczania pracowników” w twardego partnera strategicznego zarządu.
Ronnie Chatterji z OpenAI: dlaczego na zyski z AI musimy jeszcze poczekać?

Ronnie Chatterji, główny ekonomista OpenAI i były doradca Białego Domu, rzuca nowe światło na mechanizmy, które  zmieniają globalną produktywność. W rozmowie z Samem Ransbothamem wyjaśnia, dlaczego obecne inwestycje w czipy to zaledwie wstęp do rewolucji, po której AI stanie się silnikiem napędzającym naukę i codzienny biznes. Poznaj perspektywę człowieka, który łączy świat wielkiej polityki z technologiczną awangardą Doliny Krzemowej.

Agenci, Roboty i My: Jak AI zmienia oblicze pracy

Sztuczna inteligencja to już nie tylko technologiczna nowinka, ale najważniejszy temat w agendzie każdego nowoczesnego zarządu. Dowiedz się, dlaczego ponad połowa naszych codziennych zadań może wkrótce zostać zautomatyzowana, a mimo to ludzkie kompetencje, intuicja i empatia staną się bardziej pożądane niż kiedykolwiek wcześniej<span data-path-to-node=”2,11″>. Poznaj kluczowe wnioski z najnowszego raportu McKinsey Global Institute i sprawdź, jak skutecznie poprowadzić swoją organizację przez tę bezprecedensową transformację, budując innowacyjne partnerstwo między człowiekiem a algorytmemde=”2,15″>.

orkiestrator Orkiestrator – nowa rola menedżera w erze agentowej

W 2026 roku rola menedżera przestaje ograniczać się do zarządzania ludźmi. Lider staje się orkiestratorem pracy ludzi i autonomicznych systemów AI, projektując zdolność organizacji do skutecznej realizacji strategii. Przyszłość przywództwa to balans między technologiczną wydajnością a ludzkim sensem pracy.

Banda dupków: jak marki mogą skorzystać na wykorzystaniu obelg

W świecie marketingu, gdzie bezpieczne i wygładzone przekazy stają się tłem, niektóre marki decydują się na krok skrajnie ryzykowny: przejęcie pejoratywnych określeń i przekucie ich w fundament swojej tożsamości. Najnowsze badania dowodzą, że proces odzyskiwania obelg może być potężnym katalizatorem lojalności, o ile liderzy biznesu zrozumieją psychologiczne mechanizmy stojące za tym zjawiskiem.

Nowy MITSMR: Planowanie scenariuszowe. Jak zbudować firmę odporną na jutro

Niepewność nie jest dziś „czynnikiem ryzyka” — jest środowiskiem pracy. Dlatego w nowym MIT SMR odwracamy logikę klasycznego planowania: zamiast szlifować jeden perfekcyjny scenariusz, uczymy budować gotowość na wiele wersji jutra. Pokazujemy, jak planowanie scenariuszowe wzmacnia strategiczną odporność, co zrobić, by strategia nie utknęła w silosach oraz jak udoskonalić prognozowanie dzięki wykorzystaniu AI.

Różne pokolenia, różne potrzeby. Jak wiek zmienia oczekiwania płacowe?

Czy „atrakcyjne wynagrodzenie” znaczy to samo dla absolwenta i doświadczonego eksperta? Dane z najnowszych raportów Randstad pokazują, że oczekiwania płacowe wyraźnie zmieniają się wraz z wiekiem, sytuacją życiową i doświadczeniem zawodowym. Firmy, które chcą skutecznie przyciągać i zatrzymywać talenty w 2026 roku, muszą odejść od jednolitej polityki wynagrodzeń i postawić na precyzyjne dopasowanie oferty do różnych pokoleń.

Premium
Zacznij zarabiać na retroinnowacjach

W świecie zdominowanym przez sztuczną inteligencję i cyfrowy nadmiar rośnie popyt na produkty, które łączą przeszłość z teraźniejszością. Od „głupich telefonów” po nowoczesne gramofony – konsumenci coraz częściej wybierają rozwiązania prostsze, trwalsze i bardziej autentyczne. Retroinnowacja staje się realną strategią wzrostu dla firm, które potrafią twórczo odświeżyć starsze technologie i dopasować je do współczesnych oczekiwań.

Architektura odporności

W świecie, w którym kryzysy eskalują szybciej niż procesy decyzyjne, przewagę daje nie perfekcyjny plan, lecz gotowość na wiele wariantów przyszłości. Redaktor naczelny wskazuje, że architektura odporności wymaga odejścia od sztywnego prognozowania na rzecz scenariuszowego myślenia, strategicznego foresightu i konsekwentnego wzmacniania wewnętrznych fundamentów organizacji.

Materiał dostępny tylko dla subskrybentów

Jeszcze nie masz subskrypcji? Dołącz do grona subskrybentów i korzystaj bez ograniczeń!

Subskrybuj

Otrzymuj najważniejsze artykuły biznesowe — zapisz się do newslettera!