Dołącz do grona liderów, którzy chcą więcej
Kompetencje i szkolenia

Co mam zrobić, aby z pracy nie zabrał mnie ambulans?

6 grudnia 2024 5 min czytania
Zdjęcie Paulina Kostro - Redaktor "MIT Sloan Management Review Polska"
Paulina Kostro
Zdjęcie Mateusz Sobieraj - Twórca adCookie – jednej z najlepiej ocenianych agencji interaktywnych w Polsce wg raportu MMP. adCookie to 40 ekspertów ze wszystkich obszarów digital marketingu, którzy pomogli ponad 100 firmom na 12 rynkach na świecie. Inwestor i doradca strategiczny w biurze podróży DreamGo.
Mateusz Sobieraj
Co mam zrobić, aby z pracy nie zabrał mnie ambulans?

Streszczenie: Mariusz Krawiec, właściciel firmy konsultingowej Proxima, poświęca się pracy kosztem zdrowia i życia osobistego. Pracuje nocami, zaniedbuje sen i relacje z bliskimi, co prowadzi do ataków paniki. Podczas jednego ze spotkań z klientem doświadcza kolejnego ataku, uświadamiając sobie, że jego ambicje mogą doprowadzić do katastrofy. Zastanawia się, gdzie przebiega granica między poświęceniem dla pracy a utratą zdrowia i relacji, oraz jak znaleźć równowagę, by uniknąć poważnych konsekwencji zdrowotnych.

Pokaż więcej

Mariusz Krawiec, właściciel firmy konsultingowej Proxima, zaczyna balansować na krawędzi swoich możliwości. Noce spędzone na pracy, brak snu i zaniedbane relacje osobiste przekształcają jego życie w nieustanną walkę o sukces. Gdy kolejny atak paniki zaskakuje go w trakcie rutynowego spotkania z klientem, Mariusz uświadamia sobie, że jego ambicje mogą zaprowadzić go wprost do katastrofy. Gdzie przebiegają granice między poświęceniem się dla pracy a utratą zdrowia i bliskich relacji? Jak znaleźć równowagę, by nie skończyć w karetce?

Właśnie minęła północ. W biurze panuje cisza, choć Mariusz Krawiec, właściciel firmy konsultingowej Proxima, nie jest tu sam. Na kanapie drzemie jego wspólnik Paweł Drewicki, który za chwilę się obudzi, by przejąć od Mariusza pracę nad ofertą, którą właśnie finalizują. Obaj są po trzydziestce, ich znajomość sięga czasów studenckich, kiedy wspólnie snuli plany o założeniu własnego biznesu. Przez lata zbudowali nie tylko firmę, ale i solidną przyjaźń, która przetrwała niejeden kryzys. Mimo to każdy dzień stawiał przed nimi coraz większe wyzwania, a nocne maratony pracy zaczynały być normą. Krótkimi drzemkami próbowali ratować resztki koncentracji, niezbędne do dokładnego sprawdzania po sobie materiału – w takich sytuacjach nie ma miejsca na błędy. W końcu, po godzinach walki z czasem, wysyłają gotowy dokument. Uff… Na dziś to koniec.

Mariusz wraca do domu późną nocą. Chciałby od razu zasnąć, ale jego myśli krążą wokół pracy i zadań, które czekają na realizację. Coraz bardziej frustruje go bezsenność, co tylko potęguje problem. To błędne koło stresu i zmęczenia. Za kilka godzin musi wstać, by zdążyć na pociąg do Warszawy o 6.52. Budzi się przed piątą, nawet bez budzika. Mimo wyczerpania stres automatycznie stawia go na nogi. Nie ma czasu na śniadanie, zresztą od dłuższego czasu nie ma apetytu. Szybko wypija shake’a proteinowego, bo tylko to jest w stanie przełknąć przez ściśnięte gardło, i pędzi na pociąg. Mariusz ma nadzieję, że dzisiejsze spotkanie okaże się tego warte…

Spoiler – nie było.

O 18.17 wraca pociągiem do Wrocławia, zmarnowawszy większość dnia. Przed nim wciąż długa lista zadań i zaległych maili. Znowu ratuje się kolejną kawą, a wieczorem – jak zwykle – nie może zasnąć. Wpada w ten sam niekończący się cykl.

Zobacz, jak ciężko pracujesz

Mariusz Krawiec to człowiek, całym sercem identyfikuje się ze swoją firmą. Każdy jej sukces to jego osobisty triumf, każda porażka dotyka go osobiście.

Uważa, że poświęcenie jest wpisane w życie przedsiębiorcy. Dla niego droga do sukcesu wiedzie przez niekończące się godziny pracy, rezygnację z własnych potrzeb i niezliczone wyrzeczenia. Postrzega siebie jako tytana pracy, spędzającego po kilkanaście godzin dziennie na walce z konkurencją, wyprzedzaniu rynku i budowaniu firmy, którą inni będą podziwiać.

Mariusz jest dumny z tego, że poświęca tak wiele. Uważa, że nieprzespane noce, pominięte posiłki i zaniedbane relacje definiują go jako przedsiębiorcę. „Zobacz, jak ciężko pracujesz – dla firmy, dla rodziny”, powtarza sobie, wierząc, że to właśnie jest kluczem do sukcesu. Nie dostrzega jednak, że w tej ciągłej gonitwie traci coś cenniejszego niż czas – traci siebie, swoje zdrowie i bliskich, których coraz bardziej marginalizuje.

W głębi duszy Mariusz obawia się, że jeśli nie da z siebie wszystkiego, jego firma i praca nie będą miały wartości. Mimo to dostrzega, że efekty, których tak usilnie poszukuje, coraz bardziej mu umykają. Z każdym kolejnym dniem stres i zmęczenie narastają, a zadania, które kiedyś wykonywał z łatwością, stają się dla niego przytłaczające. Nawet odpowiadanie na maile, które kiedyś zajmowało mu kilka minut, ciągnie się bez końca – każdą wiadomość czyta kilkakrotnie, poprawia, a mimo to nigdy nie jest w pełni zadowolony z efektu.

Zaniedbane relacje z rodziną i przyjaciółmi stają się coraz bardziej widoczne, ale Mariusz nie potrafi zwolnić tempa. Jego myśli nieustannie krążą wokół pracy, a każda próba odpoczynku kończy się frustracją. Czuje, że musi działać be przerwy i nieustannie być produktywny, bo jeśli choć na chwilę przestanie, wszystko, co zbudował, może się rozsypać. Gdzieś w głębi zaczyna jednak kiełkować wątpliwość: czy ta nieustanna pogoń za sukcesem naprawdę jest tego warta? Czy w tym szaleńczym wyścigu nie zniszczy czegoś, czego nie będzie mógł odbudować?

Mariusz jeszcze nie zdaje sobie sprawy, że świat nie ocenia go przez pryzmat jego wysiłku i oddaniu się pracy. Liczą się tylko efekty, a ciągłe poświęcanie zdrowia i życia prywatnego może prowadzić donikąd. Choć jego ciało zaczyna wysyłać sygnały ostrzegawcze – bóle głowy, bezsenność, chroniczne zmęczenie – Mariusz je ignoruje, przekonany, że to naturalna część drogi do sukcesu. W jego świecie praca jest jedynym narzędziem do osiągania celów, nie zdaje sobie sprawy jednak, że z każdym dniem coraz bardziej oddala się od tego, co naprawdę ważne.

Kontynuuj czytanie.

O autorach
Tematy

Może Cię zainteresować

Cyfrowe rozczarowanie. Dlaczego w wielu firmach automatyzacja nie przynosi efektów? 

Wdrażasz nowe narzędzia, ale nie widzisz efektów? Problem rzadko leży w technologii. Automatyzacja niespójnych i nieuporządkowanych procesów sprawia jedynie, że błędy pojawiają się szybciej. Przeczytaj, dlaczego technologia nie naprawi firmy za Ciebie i jak mądrze przygotować się do wdrożenia rozwiązań AI, by przyniosły realne korzyści.

Ciemna strona AI: Treści dla dorosłych i ryzyko dla firm

Nowe badanie naukowe ujawnia, że szeroka dostępność treści dla dorosłych generowanych przez sztuczną inteligencję mogła doprowadzić do gwałtownego wzrostu przestępczości na tle seksualnym. Analiza szczegółowych danych o przestępczości, opublikowanych przez japońską Narodową Agencję Policji, wykazała, że w okresach szczytowego zaangażowania w materiały oznaczone jako wygenerowane przez AI i przeznaczone wyłącznie dla dorosłych, odnotowano statystycznie istotny wzrost liczby gwałtów. Może to wskazywać na nadciągające ryzyko wizerunkowe i prawne dla firm dostarczających narzędzia oraz platformy dla tego typu treści.

Premium
Gdy firma rośnie, a zysk znika

laczego szybko rozwijająca się firma nagle traci marże, chociaż przychody notują historyczne rekordy? Przekonaj się, na czym polega problem „ziemi niczyjej” w ewolucji biznesu i sprawdź, dlaczego wdrożenie sztucznej inteligencji w nieuporządkowanej architektonicznie organizacji jest prostym przepisem na skalowanie chaosu.

Premium
Skalowanie AI dzięki adaptacyjnemu ładowi zarządczemu

Zastosowanie sztucznej inteligencji na szeroką skalę diametralnie zwiększa ryzyka biznesowe i wizerunkowe. Poznaj koncepcję adaptacyjnego ładu zarządczego – innowacyjnego podejścia, które wbudowuje mechanizmy kontroli bezpośrednio w procesy i struktury operacyjne firmy, chroniąc przed niewidocznymi, kaskadowymi błędami modeli uczących się.

Premium
Twórz wartość z generatywnej AI w skali całej organizacji

Jak skutecznie wdrażać generatywną sztuczną inteligencję w całej organizacji, unikając organizacyjnych silosów? Zobacz, dlaczego tradycyjne struktury decyzyjne zawodzą przy GenAI i dowiedz się, w jaki sposób innowacyjny twór zwany „kręgosłupem AI” pozwala łączyć kompetencje biznesowe oraz technologiczne, przynosząc firmom wymierny zwrot z inwestycji.

Premium
Strategia w cieniu AI. Gdy sprawy pilne wypierają ważne

AI zmienia sposób, w jaki firmy tworzą kampanie, analizują dane i docierają do klientów. Jednak największym ryzykiem nie jest brak wdrożenia nowych technologii, lecz wykorzystanie ich w sposób, który zwiększa produktywność kosztem przewagi konkurencyjnej. Liderzy muszą odpowiedzieć na pytanie: jak skalować działania marketingowe, nie tracąc tego, co czyni markę wyjątkową?

Premium
Jak liderzy uwalniają innowacyjność na pierwszej linii

Najlepsze innowacje ratujące jakość i efektywność często rodzą się na operacyjnej pierwszej linii. Sprawdź, dlaczego to średni szczebel zarządzania jest kluczem do ich uwolnienia.

Premium
Jak GenAI może – a jak nie może – pomóc w zarządzaniu wiedzą o klientach

Generatywna sztuczna inteligencja rewelacyjnie analizuje informacje o konsumentach, ale nie naprawi kultury Twojej firmy. Gdzie kończą się możliwości technologii?

Premium
Co prezesi muszą wiedzieć o suwerennej AI

Globalna skala AI zderza się z lokalnymi regulacjami prawnymi. Dlaczego strategia „suwerennej sztucznej inteligencji” to pilne zadanie dla prezesów, a nie tylko dla działu IT?

Premium
Dlaczego przejrzysta strategia ma znaczenie w erze cyfrowej

Technologie cyfrowe i AI znoszą bariery geograficzne, ale bez odpowiedniej strategii mogą pogłębiać nierówności w biznesie. Zobacz, jak uniknąć pułapki skalowania w globalnym świecie.

Materiał dostępny tylko dla subskrybentów

Jeszcze nie masz subskrypcji? Dołącz do grona subskrybentów i korzystaj bez ograniczeń!

Subskrybuj

Otrzymuj najważniejsze artykuły biznesowe — zapisz się do newslettera!